Анастасия Николаевна Смирнова родилась в 1980 году в Ярославле, в семье журналистов. В 2002 году закончила филологический факультет Ярославского государственного педагогического университета им. К.Д. Ушинского, в 2005 году защитила кандидатскую диссертацию «Интерпретация прозы В. Набокова в зарубежном киноискусстве». С 2008 года работает в Ярославском государственном музее-заповеднике, с 2011 года заведует в этом учреждении отделом древнерусской литературы.
Автор монографии «В. Набоков и кино» (Ярославль, 2007), а также ряда публикаций в научных сборниках.
Живет в Ярославле.